الشاى الاخضر

زائر

لماذا يعتبر الشاي الأخضر .... عظيم الفائدة؟

الشاي الأخضر معروف بخصائصه المضادة للسرطان. وتساعد مضادات الأكسدة الطبيعية

المسماة polyphenols‏ في الشاي الأخضر على الحيلولة دون نمو الخلايا السرطانية في الجلد.

وفي الحقيقة فإن للشاي الأخضر فوائد صحية أخرى يستعرضها الخبراء ويبحثون في الأسباب التي جعلت من الشاي الأخضر

أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية.

الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون

يساعد الشاي الأخضر على حرق الدهون لان تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

فقد اكتشفت دراسة أميركية جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يوميا

يحرق 200 سعر حراري إضافي يوميا. كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير.

الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض

أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم

لان تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار LDL‏ في الشرايين.

ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات الدماغية

وقد أظهر الشاي الأخضر أنه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم

يعود سبب ارتفاع ضغط الدم إلى إنزيم تفرزه الكلية ويسمى ACE‏ .

وتعمل الأدوية المخفضة للضغط على منع إفراز الأنزيم ولذا فإن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الأنزيم.

الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري

حين يستهلك الجسم النشا، فإنه يحتاج إلى إنزيم يسمى amylase‏ لتحليله إلى سكريات بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم.

إن المستويات العالية للسكر والأنسولين في الدم يعرض الناس للإصابة بمرض السكري .

فقد أظهرت إحدى الدراسات أن كوبا واحدا من الشاي الأخضر يوميا خفض مستوى نشاط إنزيم amylase‏ بنسبة 87 بالمائة.

الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي

نظرا لان الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري.

كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.

الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم

إن تناول الشاي الأخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم

والتي تسبب نخر الأسنان ورائحة الفم الكريهة

موضوع: رد: الشاى الاخضر الخميس مارس 20, 2008 3:41 am

تسلم ايدك يا دينا بس انا لى ملحوظه صغيره اوى انا افضل اى مرض من الى انتى زكرتيهم عن طعم الشاى الاخضر طعمه انا بكرهه مووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووت
بس برده تسلم ايدك

موضوع: رد: الشاى الاخضر الجمعة مارس 21, 2008 2:39 pm

شكرا يا دينا

موضع جميل جدا

شكرا للمعلومات وميرسى كتير

نصائح جميله يا دنيا بس للاسف مش هينفع معايا
لانه بيخسس صح
يبقى مش هينفع
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
تسلم ايدك يا دنيا وموضوع مفيد