«(¯`v´¯)_&^♥ ŞHдßдß Ćо0оl ♥^&_ (¯`v´¯)

مرحبا بكم في منتديات شبـــــــ كووول ـــــاب
 
البوابةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اسرع بأكل الاسماك بانتظام فترتفع روحك المعنويه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جوجو
كووول ذهبي
كووول ذهبي
avatar

انثى
عدد الرسائل : 222
العمر : 26
البلد : المنصورة
العمل/الترفيه : طالبه
مزاجى :
تاريخ التسجيل : 02/07/2008

مُساهمةموضوع: اسرع بأكل الاسماك بانتظام فترتفع روحك المعنويه   السبت يوليو 12, 2008 6:42 pm

اثبتت ابحاث طبيه ونفسيه ودراسات موثقه لخبراء في مجالات التغذيه ان تناول وجبه من السمك من مره الى ثلاث مرات اسبوعيا يرفع من روحك المعنويه والسبب ان الاسماك تحتوي على زيوت(اوميجا)التي تساعد على رفع روحك المعنويه
وفي نفس الوقت فان الباحثين في علاج السمنه توصلوا الى بعض الاطعمه وعلى رأسها الاسماك لانها تحتوي على اليود بكثره الذي يساعد على حرق الدهون
كما ان اكل السمك يقلل من مخاطر الاصابه بأمراض القلب والكبد كما يحمي من بعض امراض المخ مثل ضعف الذاكره
فالتزم بأكل السمك بانتظام لتتحسن حالتك العامه والصحيه والذهنيه فترتفع روحك المعنويه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ميشو
كووول ذهبي
كووول ذهبي
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1167
العمر : 28
البلد : حلوان احدث محافظات مصر
العمل/الترفيه : طالب ارشاد سياحى
مزاجى :
تاريخ التسجيل : 13/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: اسرع بأكل الاسماك بانتظام فترتفع روحك المعنويه   الأحد يوليو 13, 2008 1:47 am

طب انا طلبت 5 كيلو سمك ديليفرى هييجوا بعد نصف ساعه يكفونى ولا اطلب 5 كمان
شكرا يا جوجو وبجد موضوع جامد من عضوه اجمد
شكرا يا فندم

_________________
[url]
I LOVE U
انا سيبتك وانت منى ندمان للنهارده لو حتى غصب عنى مكانش لازم ارضى
انا بطمن عليك وانا من بعيد لبعيد بخاف لو رحت ليك الاقيك حبيت جديد مش من حقى العتاب منا سيبتك للعزاب لكن ربى اللى عالم اخلاصى وحبى ليك
انا هبعد عنك وانا وياك قلبى هتحمل تعبى بعدك الله يعيينى لو صدفه قابلتك صبرنى ياربى ليبانلك حبى وانت قريب منى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://img89.imageshack.us/img89/4222/post28113140373919wi.jpg
جوجو
كووول ذهبي
كووول ذهبي
avatar

انثى
عدد الرسائل : 222
العمر : 26
البلد : المنصورة
العمل/الترفيه : طالبه
مزاجى :
تاريخ التسجيل : 02/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: اسرع بأكل الاسماك بانتظام فترتفع روحك المعنويه   الأحد يوليو 13, 2008 1:34 pm

اطلب كمان خمسة واستناني علشان هاجي ااكل معاك
انا بجد مش عارفه اقولك ايه
شكرا على اهتمامك ومرورك وردك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اسرع بأكل الاسماك بانتظام فترتفع روحك المعنويه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
«(¯`v´¯)_&^♥ ŞHдßдß Ćо0оl ♥^&_ (¯`v´¯) :: ©~®§][©][ Coool General ][©][§®~© :: صحتنا غالية علينا-
انتقل الى: